Blogtrottr
中時電子報-新聞排行榜 |
中時電子報「點閱最熱」以當日新聞為統計基礎,以當日新聞為統計基礎,由系統統計當日網友點閱網頁累計次數之排行結果,隔日自動歸零重新計算。 |
|
|
Manage your social media
Best social media tool for image publishing to Facebook and Twitter. Look amazing and delight your followers. Get 40% off when you sign up today. |
From our sponsors |
|
|
午睡超過半小時 易三高
Sep 21st 2013, 09:01
大陸一項研究發現,午睡超過半小時容易有血糖、血壓或膽固醇過高的問題。
「華中科技大學」找了兩萬七千名四十五歲以上的人做檢驗。測了他們的空腹血糖。
結果發現,有午睡習慣的人多半血糖較高。研究也發現,有午睡習慣的人有四成血壓較高,而不睡午覺的人只有三成三血壓超標。睡午覺的人裡有兩成四膽固醇較高,不睡的人膽固醇高的比例只有一成九。
研究人員說,午睡可以補充精力是很好的習慣,但是時間不可過長,超過三十分鐘就容易引起三高。他們研判,午睡會引發三高主要是因為缺乏活動。
This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:
|
|
|
kurakii3011 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表